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#良憶的人文食堂

本周再度邀請《女人專屬—最溫柔的養生書，藥膳、香氛、身體療癒》作者杜丞蕓，與您分享溫柔又美麗的節氣養生書。

破除減肥迷思，究竟以什麼方式減肥才正確，才不會在減肥的同時也失去健康？

杜丞蕓醫師教您不只在飲食上把關，還能透過按摩、以及運動等方式促進新陳代謝，讓您輕鬆擁有均衡健康的幸福人生。

 

精彩內容歡迎您鎖定本周一晚上七點首播的【良憶的人文食堂】。

***本節目除了透過收音機收聽外，也提供網路收聽***

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