新的一年 就讓我們一同提升肌肉力吧!

肌肉力提升除了讓身材看起來更健美
外,還能抗老、活化腦!
怎麼吃 怎麼動才能有效養成肌肉呢?
就請鎖定1/9上午9點20分所播出的【悠活臺北】節目

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相片:新的一年 就讓我們一同提升肌肉力吧!

肌肉力提升除了讓身材看起來更見美外,還能抗老、活化腦!
怎麼吃 怎麼動才能有效養成肌肉呢?
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